Jag coachar människor 

Fysiskt och mentalt inom alla typer av idrott och livssituationer.

 

Med över 20 års erfarenhet 

Inom idrott, hälsa och coachningsbranschen börjar jag få en god förståelse för vad som driver dig till optimerad prestation, och vad som håller dig tillbaka. Både fysiskt och mentalt.

  

Specialiserad inom 

Holistic Health Performance. 

(Muskelmekanik, Neuromuskulär kontroll, Pre/Post-operativ Styrketräning, Longevity, Growth mindset & Mindfulness.) 

 

Idrottsspecifikt inriktning 

Inom Styrkelyft, Tyngdlyftning och Kampsport.

 

Min utbildningsbakgrund

Göteborgs Universitet: Socialt arbete och Psykologi.

 

Saylor Academy

Introduction to Critical Thinking and Advanced Logic

Molecular and Cellular Biology

Time and Stress Management

Crisis Communication

​

 

Övriga Utbildningar

Cert. Massageterapeut

Cert. Personlig Tränare

Cert. Kettlebellinstruktör RKC

Cert. Kettlebellinstruktör StrongFirst

Cert. Strength Coach I-II Eleiko

Dipl. Styrketräningsinstruktör

Dipl. Idrottsmassör

Dipl. Barn & Ungdomstränare RF

Dipl. Movement Specialist

 

Ytterligare utbildningar och diplom 

Inom Styrketräning, Akut Skadehantering, Biomekanik, Anatomi, Tejpning, Nutrition, Avancerad kostlära mm.

Från -Inklusive men inte uteslutande:

RF- Riksidrottsförbundet

Olympiatoppen Norge - Skadeprevention/Analys ungdomsindrott

Eleiko

SOK – Sveriges Olympiska kommitté

Svenska Styrkelyftsförbundet

CPU- Centrum för prestationsutveckling

Axelsons Gymnastiska Institut - 

SKKF - Svenska Kroppskulturs Förbundet

Fustra - Fusion Functional Training

StrongFirst / RKC - Kettlebell Certification

Primal Moves - Certification

 

Utbildare för

Tränare, fysios, massörer företagsledare och coacher i lyftteknik inom Tyngdlyftning, Styrkelyft, Kettlebells.

Samt Rörelseoptimering, kommunikation och Mindset.

 

För - inklusive men inte uteslutande:

Eleiko Halmstad 

IFK Kliniken Rehab Göteborg

Kiropraktiska Institutet Sthlm

Naprapatlandslaget Göteborg

Svenska Kickboxningsförbundet

Scient Group

Vagnhallen CrossFit

Vagnhallen Styrkesportsklubb

Göteborgs Tyngdlyftningsklubb

Flexmassage Kungsbacka 

Friskis & Svettis Göteborg

Friskis & Svettis Jönköping

Apartment Fitness Club

Lejonkulan - Göteborgs Muay Thai

Frölunda Kampsportcenter

M21 Sport Center

People's Training Hovås

Skurups Kickboxningsklubb

CrossFit Lerum

CrossFit Göta

CrossFit Borgen

Kettlebell Center Göteborg

Sats Torslanda

Elixia Sisjön

Nike Training Club - (Gästtränare - Globen Arena)

Nike Training Club - (Gästtränare - Oslo Arena)

Mfl. 

Detta har jag gjort individuellt (1on1) och i grupp (upp till 100 personer)

 

 

Jag har haft förmånen

Att agera Coach/Mentor i träning/tävlingsteknik och mindset för medaljörer och rekordhållare i över 17 olika sporter. 

Fått äran

Att stå vid sidan och se mina dåvarande och tidigare adepter ta både SM, EM och VM-Guld. 

 

Coachat Styrkelyft 

VM, EM, SM, Serietävlande.

SM-rekord i marklyft för 13 åringar.

 

Coachat Kampsportare 

VM EM SM Titlar i: K1, Kickboxning, Submission Grappling

Flertalet mästerskap och Proffsmatcher i MMA, Muay Thai, Sanshou, kickboxning

​

Samt ett dussin andra sporter

I olika åldrar (17-55) och nivåer (SM-VM)

inklusive, men inte uteslutande:

Hockey, Fotboll, Handboll, Tennis, Golf, Dans, Para-ski, Bikini Fitness, Mens F, Bodybuilding mm mm.

 

Agerat Huvudtränare inom Styrkelyft och Tyngdlyftning

Vagnhallen Styrkelyftsklubb

Vagnhallen CrossFit

Göteborgs Tyngdlyftningsklubb

Apartment Fitness Club

Sportarenan Fyscenter

 

Arbetat som Personlig Tränare, Massageterapeut & Instruktör på

Gymnasium Sisjön

Gymnasium Torslanda

Elixia Sisjön

Elixia Torslanda

Apartment Fitness Club

Vagnhallen CrossFit

SATS Torpavallen

m21 Sportcenter

 

Grundat och drivit

PT-studios och Gym, inklusive en CrossFit- och Personlig Träningsstudio i Masthugget Göteborg, 

en PT-studio i Billdal samt drivit utbildning i ungdomsverksamhet som specialiserar sig på styrketräning och olympiska lyft för barn i åldrarna 7-14.

​

 

​

Martin Brinde 

- Utbildare, Mentor & Coach

​

- It's all about the details